小岩選抜RC

■日時：７／２８(水曜日)１９〜２１時
■場所：市川市スポーツセンター国府台陸上競技場
■メニュー
□アップ(各自)
□メイン(１９：５０〜)
・8000mP
・200m×5
□ダウン


暑い日々が続きます。
食欲も落ちますが、栄養補給はしっかり行いましょう。